Debby van Deursen (koudetrainer, ademtherapeut en lid van onze loopschool) en George Edelman (ademtherapeut en hoofdtrainer) begeleiden deze workshop. Ervaar wat bewust ademen en de uitdaging van het ijsbad in jou aanboren aan inzicht en energie. Na het ijsbad ga je 5 km hardlopen of wandelen waarbij je een ongekende boost in kracht zal ervaren!

Deze workshopochtend heeft reeds plaatsgevonden.